Для чего нужна фолиевая кислота и в каких продуктах она содержится?

Человеческий организм периодически требует восполнения недостатка в фолиевой кислоте. Ее еще называют витамином В9. Самыми главными причинами такой потребности являются клеточный рост и регенерация клеток. Среди ученых распространено мнение, что фолиевая кислота одна из самых «сочных микроэлементов» когда-либо обнаруженных в продуктах питания. А проведенные исследования констатируют, что недостаток фолиевой кислоты зачастую приводит к расстройствам психического характера, связанных с депрессивным состоянием обследуемого. Что же представляет собой фолиевая кислота, в каких продуктах она содержится?

Продукты с фолиевой кислотой

Какие витамины пить при выпадении волос?

Волосы это одна из красот человека. Для мужчин это, конечно, может не главная красота, но вот для женщины роскошные волосы это показатель красоты и, конечно, здоровья.

Витамины при выпадении волос

Биопсия простаты. Что это такое, мучительная или неприятная процедура?

Это гистологическое исследование тканей предстательной железы. Оно необходимо для установления диагноза, есть ли у данного мужчины злокачественное образование этого органа.

Биопсия простаты

Антицеллюлитный массаж банками в домашних условиях

От злосчастной апельсиновой корки хотят избавиться все девушки — и полные, и худые. Из-за нее возникают комплексы неполноценности. Да элементарно – девушка начинает стесняться надеть короткую юбку летом, не то чтобы пойти на пляж. Использование многочисленных и разнообразных кремов или спреев не приводит к ожидаемым результатам. Сравнительно недавно салоны красоты стали предлагать новую процедуру для избавления от целлюлита. Процедура представляет собой вакуумный массаж банками.

Антицеллюлитный массаж

Высокий уровень холестерина. Что делать для спасения здоровья?

Холестерин представляет собой вещество жироподобного типа, синтезирующееся в печени и кишечнике. Кроме этого, холестерин способен поступать в человеческий организм вместе с пищей животного происхождения, но количество такого поступления очень незначительное.

Высокий уровень холестирина

Компрессионный трикотаж при варикозе. Использовать или нет?

С давних времен существовал метод лечения компрессорной терапией. Древние лекари, применяя давление и бандажи, добивались успехов в лечении трофических язв конечностей. Выработка первых эластических нитей легла в основу производства эластичных бинтов, и как следствие этого начало развиваться производство полноценного белья, начиная от чулок и заканчивая бандажами.

Используем компрессионный трикотаж при варикозе

Каковы меры защиты от заражения паразитическими червями (гельминтами)?

В современном мире различные инфекции и заболевания подстерегают человека на каждом шагу, не делая различий между богатым и бедным, ребенком или взрослым. Опасность может подстерегать даже в собственной квартире, что уж говорить насчет улицы, водоемов и пр.

Методы защиты от паразитических червей

Чай каркаде повышает или понижает давление? Будем разбираться!

Тропические страны удивляют своим разнообразием флоры — плодами и цветами. Многие растения обладают лечебными качествами. Цветы гибискуса красивы, разнообразны по расцветке. Местным населением используются соцветия, как в декоративных целях, так и пищевых. Арабские медики рекомендовали фараонам использовать живые и сухие цветы. Живой цветок служил сырьем для варенья и желе. Подвяленный и подсушенный цвет гибискуса шел на приготовление «королевского напитка». Чай из каркаде – благородный и лечебный. Некоторые считают — в зависимости от температуры напитка, чай каркаде понижает или повышает кровяное давление.

Чай каркаде

1 71 72 73