Как подлечить печень народными средствами?
Печень – это уникальный орган, совмещающий в себе как анаболические, так и катаболические функции. Без нее невозможно очищение организма от токсинов и шлаков. Немыслимо без печени и обновление тканей человеческого организма. Но что делать, если орган перестал справляться со своими функциями? Как подлечить печень, не используя дорогостоящие препараты?
Мед
Издавна знахарям знакомы целебные свойства меда. В век высоких технологий этот уникальный природный продукт не утратил своего значения. Мед содержит витамины группы B, а также витамины-антиоксиданты E и C. В даре природы обнаруживаются витамин K и фолиевая кислота, отвечающие за кроветворение. Благодаря такому сочетанию мед обладает противовоспалительным действием, способствует регенерации поврежденных тканей, защищает клетки от разрушительного действия свободных радикалов.
Мед можно добавлять в самые различные сборы трав: боярышника, мяты, крапивы. Отличный очищающий эффект имеет настой меда с овсом. Полезно добавлять мед в творог, особенно в период появления желтушности кожных покровов. В сочетании с маточным молочком мед становится поистине чудодейственным средством. Клетки печени восстанавливаются, исчезают явления воспаления.
Овощи
При нарушении оттока желчи необходимо включить в пищевой рацион овощи, в первую очередь свеклу, морковь, кабачки. Салат из этих продуктов, заправленный растительным маслом, благотворно влияет на процесс желчевыделения, снижая тем самым вероятность образования камней в желчном пузыре. Если добавить в салат оливковое масло, то попутно можно нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Это очень актуально, так как подлечить только печень бывает недостаточно – орган влияет на весь обмен веществ в организме.
Не стоит забывать и о достаточной гидратации организма. В день следует выпивать не менее одного литра чистой воды. Утром после сна следует выпить стакан теплой воды. Поступившая жидкость не только поспособствует оттоку желчи, но и наладит перистальтику и опорожнение кишечника.
Одуванчики и лопухи
Вино из одуванчиков, как в известном романе, здесь не подойдет. А вот варенье из солнечных цветков окажется весьма полезным. Предварительно замоченные в холодной воде головки одуванчиков необходимо прокипятить с лимонной цедрой. После того, как отвар остынет, можно выкинуть цветки, добавить сахар по вкусу и варить 15 минут. Конечный продукт будет красивого медового оттенка. Поможет поддерживать печень при самых различных заболеваниях, в том числе и при гепатите C.
Превосходным восстанавливающим эффектом обладает сок лопуха. Для сбора подойдут самые ранние листья. Их необходимо пропустить через мясорубку и отжать из них сок, после чего получившийся продукт можно разлить по полулитровым банкам. Принимать сок лопуха следует утром натощак. После этого лучше сразу поесть – сок обладает весьма специфическим горьким вкусом. Неделю приема нужно чередовать с неделей отдыха. Такого курса необходимо придерживаться все лето.