Заложен нос, капли не помогают. Что делать?
С заложенностью носа в своей жизни хотя бы раз встречался каждый человек. Данное заболевание является симптомом более серьезных болезней, таких как аллергия или простуда. Бывают случаи, когда сильная иммунная система человека сама вылечивает заложенность носа. Однако, не стоит рассчитывать, что это случается со всеми. Рекомендуется в срочном порядке перейти к правильному и продуктивному лечению. Но бывают ситуации, когда заложен нос, капли не помогают. Что делать тогда?
В таких ситуациях имеется несколько действенных методов по быстрому снятию заложенности носа.
Если у вас не наблюдается аллергии на резкие, «пробивные» запахи, то можно использовать эфирные мази и ингаляции с ними. Самым простым ингалятором, который может сделать каждый в домашних условия, является сваренная картошка в мундире. Ее нужно растолочь и добавить несколько капель эвкалиптового масла или масло чайного дерева. Над получившейся массой нужно подышать, предварительно накрывшись плотным полотенцем. Также если в аптечке имеется мазь «Звездочка» или любая другая эфирная, то ее можно намазать около ноздрей и под носом. Через некоторое время заложенность спадет, и дыхание будет более свободным.
Если нос заложен, и капли не помогают, можно сделать прогревающие процедуры. Хорошо помогают горячие ванночки для ног с горчицей. Теплый душ также поможет телу согреться, и нос будет дышать свободнее.
А в тех случаях, когда заложенность связана с простудой, рекомендуется употреблять в больших количествах теплое питье. Пейте горяченький чай с медом, лимоном, липой, малиной. Такие природные лекарства хорошо помогают снять озноб, повышенную температуру и облегчить дыхание. Также рекомендуется употреблять горячие бульоны. Они оказывают хорошее терапевтическое действие на весь организм в целом.
Острая пища, такая как горчица, хрен или перец, увеличивают приток жидкости к слизистым оболочкам носоглотки. Это в свою очередь позволяет разжижить скопившуюся слизь в носу, что облегчит высмаркивание.
Рекомендуется промывать нос. Данную процедуру нужно совершать специальными растворами. Самыми распространенными являются назальные растворы с морской и пищевой солью. Для промывания можно использовать специальные приборы, которые продаются в аптеках. У них имеется несколько трубочек, одну вставляют в ноздрю и заливают раствор, из другой ноздри он постепенно вытекает.