Что делать при поносе?

Понос не является заболеванием, это лишь проявление, которое свидетельствует о нарушении работы желудочно-кишечного тракта. Его не рекомендовано лечить, не зная точных причин, которые провоцируют развитие. Понос, который прошёл через несколько недель является острой диареей, если он беспокоит Вас более 3 недель – то он считается хроническим. Если Вы не знаете, что делать при поносе, то в начале попробуем разобраться с причинами, которые его провоцируют.

Спасаем при поносе

Первопричины диареи

  • Небольшое пищевое отравление;
  • Перенесённый стресс;
  • Несварение желудка;
  • Приём лекарственных препаратов (сахарозаменитель, антациды, противоаритмические препараты, антикоагулянты);
  • Аллергические проявления;
  • Диарея, проявляющаяся у путешественников вследствие частой смены климатических условий.

Также диарея может возникать при более серьёзных патологиях:

  • Воспалительные патологии пищеварительной системы – гепатит, язвенная болезнь, гастрит;
  • Поражение организма бактериями или вирусами — сальмонеллёз, дизентерия, кишечный грипп;
  • Патологии желудочно-кишечного тракта невыясненной этиологии;
  • Интоксикация ртутью, свинцом;
  • Недостаток ферментов в организме.

При вышеуказанных болезнях, следует точно установить диагноз и проводить эффективное лечение.

Сопутствующие проявления

При обычном несварении желудка возможно проявление вздутия, метеоризма и спастических болей в животе.

При пищевых отравлениях наблюдается также повышение температуры, рвота, лихорадка, тошнота и слабость. Такие же признаки наблюдаются и при вирусных болезнях и кишечных инфекциях.

Оказание первой помощи

При поносе важно избежать обезвоживания организма (следует часто пить и принимать регидратирующие растворы). Профилактические мероприятия нужно начинать проводить тогда, когда становится ясно, что жидкий стул повторяется не единожды.

В зависимости от установленного диагноза назначается определенная терапия. Но, в любом случае, проводится употребление абсорбирующих препаратов и соблюдение диеты.

Диета при поносе

В первые дни желательно обойтись таким набором продуктов:

  • Каши;
  • Пюре из овощей;
  • Рыба или мясо, приготовленные на пару;
  • Отвар из риса, чай, отвар черемухи и черничный кисель.

Приёмы пищи должны быть частыми, но в небольшом количестве. Не рекомендовано употреблять капусту, молоко, овощные консервы, яблоки, хлеб, помидоры, грибы, бруснику, жареное мясо, морковь, фрукты, виноградный сок.

Читайте также: