Можно ли беременным мяту?
Все знают, какими вкусовыми и ароматическими свойствами обладает мята, но не все знают, какими она обладает лекарственными свойствами. Мята имеет холодный, но в то же время освежающий аромат. Мало людей, которые не любят чай с мятой, а некоторые предпочитают её добавлять ещё и в коктейли. Но некоторые женщины начинают сомневаться в том, можно ли беременным мяту употреблять в той мере, как они её употребляли раньше. Возможно, она будет оказывать негативное влияние на развитие ребёнка.
Мята при беременности
- Для начала следует отметить то, что беременным можно употреблять мяту. Её можно употреблять в виде чая, отвара или настоя.
- Чай с мятой обладает некими успокаивающими свойствами. Поэтому он хорошо помогает тогда, когда женщина страдает бессонницей.
- Ещё одним свойством мяты при беременности является борьба с токсикозом. Ведь именно мята помогает в избавлении от тошноты.
- Мята – это сильное дезинфицирующее средство. Поэтому она прекрасно справляется с вздутием живота и запорами. Её можно принимать и во время язвенного колита.
- Приготовленный напиток из мяты способен успокоить сердцебиение. Мяту можно отнести к хорошему сердечному «лекарству».
- Мята способна помочь при изжоге. Для этого нужно либо пожевать её листочек, либо приготовить крепкий чай на её основе.
- Она будет незаменима в тот момент, когда появляется простуда. Мята обладает потогонным, болеутоляющим, а также антибактериальным свойством.
Мята и её противопоказания при беременности
Всё-таки мята является в той или иной мере лекарственным средством, поэтому беременной женщине она может и навредить. В этом случае, прежде чем употреблять мяту при беременности, нужно проконсультироваться с гинекологом.
Имеющиеся противопоказания:
- мяту нельзя употреблять тогда, когда тонус матки повышен;
- при наличии у беременной женщины такой болезни как варикозное расширение вен;
- в свойство мяты также входит понижение давления. Поэтому при низком артериальном давлении ее употреблять нельзя.
Чай с мятой при беременности
Во время беременности чай с мятой пить можно, но увлекаться им не стоит — не более 1 чашки в день. Как таковых доказательств вреда мяты на плод ребёнка нет. Некоторые женщины просто используют мяту от тошноты.